Сериал Устал до смерти /Dead Tired/ онлайн
Режисер:
Пол Скотт
Страна:
Австралия, США
Вышел:
2008
Добавлено:
сериал полностью из 2
(07.08.2018)
О чем сериал «Устал до смерти»
Ночной покой – это драгоценное благо, которое все чаще становится жертвой суровых реалий современной жизни. В стремительно развивающихся мегаполисах, где ритм жизни зачастую неумолимый и динамичный, сон часто превращается в роскошь, недоступную многим.
Эксперты в области здравоохранения предупреждают: хронический недосып – это не просто неприятное явление, а подлинный враг человеческого организма, сравнимый по своей опасности с грозными болезнями. Ассоциация здравоохранения США заявляет о том, что треть населения этих быстрорастущих городов страдает от недостатка полноценного отдыха, в то время как у не малой части людей эта проблема переходит из разряда временных неудобств в хроническую стадию.
Недостаток ночного покоя наносит разрушительный удар по здоровью. Он вызывает целый каскад негативных последствий: сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы мозга и даже более серьезные патологии. Поэтому борьба с этой эпидемией хронического недосыпа должна быть столь же решительной, как и сама проблема. Рекомендуем к просмотру
Рецензии
Фильм о сне - нетривиальный взгляд на этот естественный процесс и его глубокое влияние на все стороны нашей жизни. Созданный еще в 2008 году, проект, безусловно, не претендует на звание "последнего слова" науки, однако он мастерски освещает последствия хронического недосыпания и запутанные механизмы, активирующиеся при недостатке сна.
Что же может заинтересовать зрителя? Первым делом – интригующая связь между сном и ожирением, а также влияние недосыпа на когнитивные функции – наше способность обучаться, запоминать информацию и принимать верные решения.
Особого внимания заслуживает неожиданная для меня информация о связи нарушений сна у детей с повышенным риском подростковой депрессии и гиперактивности. Это открытие заставляет задуматься о том, как важен качественный сон для здорового развития личности.
Формат фильма, основанный на комментируемых экспериментах и реальных историях людей, придает ему динамику и увлекательность, делая просмотр нескучным и увлекательным путешествием в мир сна. Научные факты представлены доступным языком, а выводы – более чем применимы к повседневной жизни каждого.
Несмотря на то, что наука непрерывно движется вперед, открывая все новые тайны о сне, этот фильм может служить отличной отправной точкой для тех, кто хочет глубже понять этот удивительный феномен.
Я настоятельно рекомендую его к просмотру всем – от юных школьников до зрелых людей.
